Альтернативная(Восточная психология)

Первая или нижняя чакра называется Муладхара и обозначает корень жизни.
Эта чакра отвечает за стабильность, энергию выживания,основные инстинктивные потребности : сон, еда, продолжение рода, защита территории.

Страхи на этой чакре при ее дисбалансе следующие: что мне не хватит чего то необходимого в жизни , страх невозможности сексуальных контактов, трудности с деторождением, у женщин страх болезней по гинекологии, страх беззащитности.
Женщинам особо важна материальная жизнь, красота, уют, комфорт. Это очень мощные страхи, потому что человек западает либо в роль жертвы, либо в противоположную сторону-в роль спасателя, стараясь убежать от своих страхов, помогая как буд — то бы решать чужие страхи, я тебя спасу. Людям с такими страхами нужно сначала спасти себя. Что бы потом было чем поделиться,т.е. возможно своим опытом. К сожалению, люди с такими страхами либо худеют, потому что страх забирает жизненные силы, либо толстеют, стараясь заедать свой страх едой, что тоже не продуктивно. На этом уровне человек будет стараться как можно больше и крепче защищаться, охрана, сигнализация, решетки. Такие люди видят во всем опасность или наоборот пофигизм.

Какой метод для гармонизации этой чакры? Понять, что всем всего в этом мире хватит и перестать напрягаться, развивать ощущение твердо стоять на ногах, заниматься материальной жизнью, обустраивать быт. Больше отдавать, потому что по закону Вселенной- чем больше ты отдаешь, тем больше ты получаешь, но если это бескорыстно. Развивать системное логическое понимание жизни, быть практичными.Это нормально. И конечно же служить, но не ожидая ничего взамен.

Вторая чакра называется Свадхистхана.
Это сексуальная чакра, которая связанна с удовольствием, сексуальной энергией. Эта чакра всегда голодна. Люди, которые не могут контролировать эту чакру являются рабами сексуальных чувственных наслаждений, потому что секс, это как наркотик.

Это то, из -за чего большинство людей попадают на нашу планету, т.е. поиск наслаждений. Интимные отношения между любящими друг друга мужем и женой нормально, это обмен любовью на физическом и духовном уровне. И даже в священном писании Шримад — Бхагаватам сказано: » Вы можете заниматься сексом сколько хотите, если вы можете вырастить благочестивых детей». Но к сожалению в наше время люди часто используют друг друга, что бы получить удовольствие или просто физиологическую разрядку.

Эта чакра очень важна, она отвечает за воспроизводство детей и творчество. Для некоторых людей секс- это просто выплеснуть энергию, получить чувство удовольствия и власти. Женщинам особенно важно беречь эту чакру, потому что все половые контакты запечатлеваются в ее тонком теле. Как флешку вставили в компьютер, и вся информация от мужчины слилась к женщине. И если было много партнеров, то любовь вся и рассеилась, которая по идее должна достаться единственному мужу. И тогда нужно довольно много времени, чтобы почиститься и накопить новое количество любви.

Страх, который возникает на этой чакре — это страх потерять наслаждение. Особенно на Западе. Если ты не можешь, значит, ты никому не нужен. И там люди стараются даже в старости выглядеть сексуально привлекательными. Почему люди бояться старости? Потому что бояться утратить это наслаждение. Но правильно сказано — всему свое время. И как гармонизировать эту чакру? Во первые сублимировать сексуальную энергию в творчество, учиться гармоничному сексу. И во вторых — ценить то, что дает жизнь.

Нельзя делать пирсинг на пупке, потому что повреждается тонкое, и физическое тело. Девушкам желательно быть поскромнее в выборе одежды, потому что слишком открытые части тела привлекают взгляд мужчин. А они так устроены, что все равно смотреть будут. И взгляды и фантазии мужчин могут пробить тонкое тело женщины, вплоть до возникновения болезней. Поэтому я желаю всем беречь энергию второй чакры.Всего вам доброго!

Третья чакра Манипура находится на уровне солнечного сплетения.
Отвечает за источник силы, утверждение в себе, реализацию в социуме. Очень важно научиться немного отстраняться от влияния внешнего мира, и самому влиять на мир, уметь отстаивать свое мнение. Но не так, что я прав, а ты не прав. Самое лучшее, я уважаю себя и уважаю других. Если мы не уважаем себя, то другие это чувствуют и не уважают нас автоматически.

Эта чакра так же дает понимание, что нужно делать, а что нет.Способность противостоять ударам судьбы. Развитие этой чакры дает проницательность и самоконтроль, силу воли, и способность отказаться от необходимости быть правым. На 100 % прав только Бог. Потому что существует Божественная и земная логика. У людей с пораженной Манипурой чакрой часто бывают страхи потерять себя как личность и неприятие травмирующей ситуации или страх ударов судьбы. Какие существуют методы гармонизации этой чакры.

Нужно быть активным, организовывать, брать деньги, строить духовное, руководить, ездить, пробивать, доносить высшие знания до других. Уметь внутренне смиряться, молиться, а внешне действовать.

Четвертая главная чакра Анахата, сердечная чакра.
Очень важная. Ее цель — разбудить и открыть сердце. Насколько мы умеем любить безусловной любовью, на столько мы и счастливы. Здесь нет места соперничеству, а только сотрудничеству. Важно развивать истинное сострадание, а не жалость. Жалость всегда унижает. Понимать, что мы здесь все получаем по карме, что заслужили, и видеть во всем волю Бога. Нужно открывать свое сердце, и делать добро просто так, не ожидая ничего взамен.

Так же важно развить такое качество как вера. Вера в то, что как бы тяжело нам не было, это на посылается для нашего блага, для развития. И вера в то, что жизнь нас не сломает, даже если мы откажемся от защиты. Это доверие Богу. Ведь Любовь — это открытость и доверие, общение с открытым сердцем.Как проявляется открытость Богу — это расслабленность. Принять, что Бог ведь может и страдание послать. и постараться пройти это достойно. Мир дуален или двойственнн. День-ночь, холод-жара, белое-черное, плохое-хорошее. А Любовь — она выше двойственности. Страх на этой чакре, что меня не полюбят, если я буду плохой, что надо быть хорошей и заслужить любовь. Надо быть просто естественной и гармоничной. Научиться слышать сердцем, потому что там находится Бог. Научиться слышать себя и быть открытым. Позанимайтесь каждый день, уделите себе время, хотя бы по пол часа в день. Но для это нужно прилагать усилия.

Еще Анахата чакра подразумевает обмен любовью. Научитесь видеть в вашем любимом человеке душу, частичку Бога. И тогда вы сможете слиться на этой чакре и почувствовать прекрасную огромную энергию любви. Чего все и желаю!

Пятая чакра на санскрите называется Вишудха.
Способствует пробуждению внутреннего голоса и возможности говорить правду. Нужно научиться выражать себя творчески на самом высшем уровне, пробуйте петь от души. Даже не важно, если у вас это будет получаться не совсем совершенно. Главное — процесс, а не результат. Если вы будете петь о Всевышнем и для Всевышнего, знаете как он будет рад! Вспомните одухотворенные лица людей, поющих в церковных хорах.Как еще человек может выразить себя на высшем уровне? Через разум. Личный разум всегда развивается из коллективного. Не зря говорится — человек разумный.

Но как получить доступ к коллективному разуму? С помощью концентрации. Мудрецы на востоке могли просто сконцентрироваться на человек и получить всю необходимую информацию о нем из вселенной. Правда для этого должен быть спокойный ум и сосредоточение. Этому способствует занятие йогой и пранаямой. Нужно отключиться от суеты. Где лучше всего это происходит? На природе, во сне, во время отдыха, когда мозги расслабленны, и мы можем слышать знаки от вселенной, которая всегда с нами разговаривает. Но мы настолько часто сосредоточены на себе, что не всегда слышим эти знаки. Йоги когда получают освобождение — они могут сливаться со Всевышним. Чтобы получить освобождение, нужно быть не привязанным ни к чему.

Страх на этой чакре — сказать правду, выразить себя. Что нужно делать? Учиться, общаться, выражать и проговаривать свои мысли вслух, логически мыслить. Иногда на этой чакре рождается фанатизм и тогда разум перестает быть свободным и отключается от общего вселенского разума,т. е. человек говорит, что все знает. Это страшно, потому что это все, конец эволюции. Все знает только Бог. Нужно развивать внутреннюю свободу и видеть красоту в каждой культуре и религии. Желаю гармоничного развития этой важной чакры.

Шестая чакра называется Аджна.
Это уровень развития саттвы( благости) Находится в области третьего глаза. Приходит опыт осознания мощной живительной силы, частью которой мы являемся. Человек мыслит образами. И мир находится за пределами чувств.

Эта чакра при правильном развитии дает ясновидение и яснослышание, когда открывается третий глаз — интуиция. Человек обнаруживает связь со своим внутренним учителем, со своим высшим «Я», легко может переходить в самадхи. Но есть опасность появления сильного эгоизма, потому что могут развиться необычные способности. И еще это уровень мудрости,человек начинает творить то, что принесет максимальное благо другим,благо и помощь с точки зрения духовного развития и познания себя. Он подключен к Всевышнему и становится со- Творцом. Видит во всем великий дух. Могут развиться сверхспособности(сиддхи), но важно куда они будут направлены.

Страхи возникающие на этой чакре- что зло победит добро и страх потерять свою индивидуальность. На этой чакре человеку нужно выйти за пределы двойственности, подняться над понятием добро и зло, и растворить свое эго. Человек должен научиться видеть мир реально. У кого эта чакра сильная, им нужно быть духовными лидерами.

Седьмая чакра называется Сахасрара.
Она находится вне тела. Это полное предание себя высшей воле. Когда энергия и сознание достигает наивысшего центра развития всех чакр. Когда энергия кундалини полностью активизирует эту чакру, это является наивысшим переживанием в эволюции человека, происходит полное преодоление недвойственности, т.е. непосредственное переживание этого опыта на тонком плане, состояние » не ума».

Когда внимание человека может находиться и в материальном мире, совершая какие то действия, и при этом одновременно быть в духовном мире, поддерживая связь с истинным «Я», Всевышним или Богом. Т. е. Личность в этом мире, но сознание на Божественном уровне. Эго отсутствует. У души есть два желания : 1) идти своим путем, 2) быть в потоке, т.е. все делать правильно, в соответствии с Божьей волей. Страхов почти нет, только один- не жить в соответствии с высшей волей.